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森姓是中国汉族稀有姓氏，其来源主要有以下几种说法： 起源于封地：黄帝的后代曾在“森国”封地，人称森国公，其后人以森国为姓，称森氏。 由封地名称演变：周天子遇难时，有大臣护驾有功，被赐“晟”（封地），后来封地被灭，其后人改姓“森”。 少数民族改姓：蒙古、布朗等民族均有此姓，可能是在历史发展过程中逐渐形成或因民族融合而采用了汉姓“森”。 森 ①姓苑：姓。 ②中国姓氏集：云南省曲靖县大西城有此姓。 ③堂号考：台湾省台北、桃园、台东县多此姓。 另外，在日本也有森氏，有多个起源，如源于清和源氏之河内源氏流的分支氏族、宇多源氏六角氏一族的鲶江氏支族等。 关于姓森的名人，由于森姓较为稀少，在历史上被广泛记载的名人相对较少。有传说中的唐代诗人森森，其诗作《山行》被誉为千古绝唱；明代名将森茂，为边防稳定立下赫赫战功。但这些记载相对较少，缺乏更详细的历史资料来进一步佐证和丰富他们的事迹。
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